Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Продолжительность жизни по данным Росстат». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
По данным ВОЗ за 2022 год, в рейтинге ожидаемой продолжительности жизни при рождении Россия заняла 96 место. На первых 10 местах расположились Япония (84,5 года), Швейцария (84 года), Республика Корея (83,5 года), Сингапур (83,3 года), Испания (83,3 года), Кипр (83,1 года), Австралия (83,1 года), Италия (83 года), Израиль (82,6 года), Норвегия (82,6 года).
Северные регионы замыкают список
Наименьшая же средняя продолжительность жизни зафиксирована в 2019 году в Чукотском автономном округе (всего 68 лет), в Еврейской автономной области (аналогичная) и в замыкающей список Республике Тыва (67,6 лет).
Схожие показатели были отмечены и в 2018 году, правда, тогда жители Еврейской АО жили ненамного дольше (68,6 лет). Для Республики Тыва эта цифра составляла 66,4 года — 61,4 года в среднем для «сильного пола» и 71,5 лет для женщин. И наконец, минимальная средняя продолжительность жизни была отмечена на Чукотке (63,6 лет: всего 59,2 года для мужчин и «целых» 68 лет для женщин).
Возможно, такие цифры связаны с экстремальными природными условиями, имеющими место не только в заполярных регионах нашей страны, но и в Приморье, или с тяжелыми условиями труда. Это справедливо и для нефтяников, и для горняков, для рыбаков и лесорубов — все это типичные для российского Севера «мужские» профессии.
Но вполне вероятно, что население северных регионов просто предпочитает переезжать после достижения преклонного возраста в регионы с более теплым и благоприятным климатом, чем способствует и относительно высокая «северная» пенсия.
По прогнозу ООН, средняя продолжительность жизни в России будет устойчиво возрастать, но только во второй половине века превысит среднемировой уровень
- стремительное сокращение численности населения, что уже привело к демографической деградации сельской местности ряда регионов страны и угрожает их обезлюдением;
- чрезвычайно низкая средняя продолжительность предстоящей жизни, крайне высокие уровни смертности мужчин, особенно 40-60 лет, и сельского населения;
- архаическая структура смертности по причинам смерти – высокий удельный вес смертей от т.н. устранимых причин, высокие темпы распространения туберкулеза и ВИЧ/СПИДа;
- отсутствие прогрессивных сдвигов в режиме смертности;
- очень низкий уровень рождаемости при концентрации рождений у молодых матерей (20-24 лет);
- стремительный рост внебрачной рождаемости, особенно в сельской местности;
- систематический масштабный отток экономически активного населения, включая молодежь, за пределы страны, вначале на условиях трудовой миграции (часто нелегальной) с последующим закреплением мигрантов в странах временного пребывания;
- высокий уровень и высокие темпы старения, которые в отличие от развитых стран, обусловлены исключительно низкой рождаемостью;
- исчерпание потенциала демографического роста, что делает невозможным даже простое воспроизводство населения без активного притока мигрантов.
Сравнение уровня продолжительности жизни в странах мира
Определить, какое место Россия занимает по сравнению с другими странами мира и бывшего СССР довольно просто. Дело в том, что ООН составляет Life Expectancy Index – рейтинг стран по средней ожидаемой продолжительности жизни.
Самый свежий из отчетов опубликован в декабре 2020 года, в нем представлены данные по состоянию на 2019 год.
Россия с показателем 72,6г. находится на в этой рейтинге на 109 месте среди 191 страны. Она расположилась между Сирией (72,7 г.) и Бангладеш (72,6 г..)
Лидером же рейтинга является Гонконг, где средняя продолжительность жизни составляет 84,9 года.
На второй строчке находится Япония (84,6г.), на третьей – Швейцария (83,8г.).
В топ-5 среди стран мира также входят Сингапур (83,6г.) и Испания (83,6г.).
Наименьшая продолжительность жизни в мире, по данным ООН, отмечена в Центрально-Африканской Республике, она составляет всего 53,3 года.
| Возрастные коэффициенты смертности, женщины, 2018 год | ||||||||||
| ‰, по возрастным диапазонам | ||||||||||
| Возраст-ная группа | 1-4 | 5-9 | 10-14 | 15-19 | 20-24 | 25-29 | 30-34 | 35-39 | 40-44 | |
| ‰ | 4,5 | 0,3 | 0,2 | 0,2 | 0,4 | 0,5 | 0,8 | 1,3 | 2,1 | 2,8 |
| Возрастные коэффициенты смертности, женщины, 2018 год | ||||||||||
| ‰, по возрастным диапазонам | ||||||||||
| Возраст-ная группа | 45-49 | 50-54 | 55-59 | 60-64 | 65-69 | 70-74 | 75-79 | 80-84 | 85-… | |
| ‰ | 3,5 | 4,6 | 6,8 | 10 | 15,9 | 23,9 | 45,6 | 75,5 | 169,5 |
Профиль поколения для девочек принципиально выглядит точно так же.
Регионы РФ – лидеры и аутсайдеры
Как вы могли догадаться, продолжительность жизни по регионам России заметно отличается. Страна большая и условия жизни людей в разных населенных пунктах могут быть диаметрально противоположными. Не в обиду будет сказано, но сравните благоухающий Байкал с промышленным городом Мончегорском в Мурманской области. Различаются и условия по доходу, качеству социального обслуживанию. Дольше всего живут на Кавказе (первое место занимает Ингушетия), высокие показатели – в Москве и в Северной столице – Петербурге. Худшие показатели зафиксированы в Чукотском АО и Республике Тыва.
Ниже приводим подробную таблицу по субъектам Федерации (кликните по картинке для увеличения)*:
| № | Регион России | Среднее | Муж. | Жен. |
| 1 | Респ. Ингушетия | 78.84 | 75.97 | 81.32 |
| 2 | город Москва | 76.37 | 72.31 | 80.17 |
| 3 | Респ. Дагестан | 75.63 | 72.31 | 78.82 |
| 4 | город Санкт-Петербург | 74.22 | 69.43 | 78.38 |
| 5 | Респ. Северная Осетия – Алания | 73.94 | 68.46 | 79.06 |
| 6 | Карачаево-Черкесская Респ. | 73.94 | 69.21 | 78.33 |
| 7 | Кабардино-Балкарская Респ. | 73.71 | 69.03 | 78.08 |
| 8 | Чеченская Респ. | 73.20 | 70.23 | 76.01 |
| 9 | Ставропольский край | 72.75 | 67.91 | 77.27 |
| 10 | Краснодарский край | 72.29 | 67.16 | 77.27 |
| 11 | Ханты-Мансийский авт. округ – Югра | 72.23 | 67.27 | 77.08 |
| 12 | Белгородская обл. | 72.16 | 66.86 | 77.32 |
| 13 | Респ. Татарстан | 72.12 | 66.35 | 77.73 |
| 14 | Респ. Адыгея | 71.80 | 66.55 | 76.97 |
| 15 | Пензенская обл. | 71.54 | 65.47 | 77.52 |
| 16 | Волгоградская обл. | 71.42 | 66.11 | 76.57 |
| 17 | Ростовская обл. | 71.39 | 66.34 | 76.28 |
| 18 | Тюменская обл. | 71.35 | 65.97 | 76.72 |
| 19 | Респ. Калмыкия | 71.35 | 65.65 | 77.25 |
| 20 | Астраханская обл. | 71.34 | 65.91 | 76.72 |
| 21 | Ямало-Ненецкий авт. округ | 71.23 | 66.53 | 75.88 |
| 22 | Тамбовская обл. | 70.93 | 64.87 | 77.15 |
| 23 | Воронежская обл. | 70.89 | 64.81 | 77.03 |
| 24 | Чувашская Респ. | 70.79 | 64.59 | 77.19 |
| 25 | Московская обл. | 70.78 | 65.10 | 76.30 |
| 26 | Рязанская обл. | 70.74 | 64.77 | 76.61 |
| 27 | Саратовская обл. | 70.67 | 65.01 | 76.19 |
| 28 | Липецкая обл. | 70.66 | 64.56 | 76.77 |
| 29 | Респ. Мордовия | 70.56 | 64.79 | 76.39 |
| 30 | Калининградская обл. | 70.51 | 65.10 | 75.68 |
| 31 | Ульяновская обл. | 70.50 | 64.64 | 76.30 |
| 32 | Мурманская обл. | 70.46 | 65.15 | 75.26 |
| 33 | Ярославская обл. | 70.45 | 64.25 | 76.37 |
| 34 | Ленинградская обл. | 70.36 | 64.73 | 76.05 |
| 35 | Томская обл. | 70.33 | 64.78 | 75.90 |
| 36 | Кировская обл. | 70.26 | 64.31 | 76.29 |
| 37 | Орловская обл. | 70.22 | 64.36 | 75.92 |
| 38 | Новосибирская обл. | 70.19 | 64.29 | 76.13 |
| 39 | Архангельская обл. | 70.16 | 64.11 | 76.27 |
| 40 | Курская обл. | 70.14 | 64.27 | 76,00 |
| 41 | Калужская обл. | 70.02 | 64.43 | 75.51 |
| 42 | Удмуртская Респ. | 69.92 | 63.52 | 76.33 |
| 43 | Костромская обл. | 69.86 | 64.31 | 75.29 |
| 44 | Ивановская обл. | 69.84 | 63.90 | 75.42 |
| 45 | Свердловская обл. | 69.81 | 63.64 | 75.86 |
| 46 | Алтайский край | 69.77 | 64.11 | 75.44 |
| 47 | Брянская обл. | 69.75 | 63.32 | 76.32 |
| 48 | Омская обл. | 69.74 | 63.86 | 75.57 |
| 49 | Респ. Башкортостан | 69.63 | 63.66 | 75.84 |
| 50 | Челябинская обл. | 69.52 | 63.48 | 75.46 |
| 51 | Нижегородская обл. | 69.42 | 63.06 | 75.75 |
| 52 | Тульская обл. | 69.41 | 63.22 | 75.57 |
| 53 | Самарская обл. | 69.40 | 63.28 | 75.50 |
| 54 | Вологодская обл. | 69.35 | 63.21 | 75.63 |
| 55 | Респ. Марий Эл | 69.30 | 62.82 | 76.13 |
| 56 | Респ. Коми | 69.27 | 63.22 | 75.39 |
| 57 | Респ. Карелия | 69.19 | 63.17 | 75.05 |
| 58 | Владимирская обл. | 69.13 | 62.78 | 75.44 |
| 59 | Респ. Саха (Якутия) | 69.13 | 63.54 | 75.00 |
| 60 | Красноярский край | 69.06 | 63.35 | 74.77 |
| 61 | Оренбургская обл. | 68.90 | 63.10 | 74.82 |
| 62 | Смоленская обл. | 68.90 | 62.93 | 74.97 |
| 63 | Пермский край | 68.75 | 62.61 | 74.89 |
| 64 | Респ. Хакасия | 68.57 | 62.95 | 74.14 |
| 65 | Курганская обл. | 68.27 | 61.93 | 74.97 |
| 66 | Приморский край | 68.19 | 62.77 | 73.92 |
| 67 | Тверская обл. | 68.13 | 62.28 | 74.03 |
| 68 | Камчатский край | 67.98 | 62.59 | 74.07 |
| 69 | Хабаровский край | 67.92 | 62.13 | 73.96 |
| 70 | Псковская обл. | 67.82 | 61.81 | 74.05 |
| 71 | Кемеровская обл. | 67.72 | 61.50 | 74.04 |
| 72 | Сахалинская обл. | 67.70 | 62.17 | 73.53 |
| 73 | Новгородская обл. | 67.67 | 60.89 | 74.75 |
| 74 | Респ. Бурятия | 67.67 | 62.32 | 73.06 |
| 75 | Респ. Алтай | 67.34 | 61.48 | 73.44 |
| 76 | Магаданская обл. | 67.12 | 61.84 | 72.77 |
| 77 | Забайкальский край | 67.11 | 61.47 | 73.10 |
| 78 | Иркутская обл. | 66.72 | 60.32 | 73.28 |
| 79 | Амурская обл. | 66.38 | 60.59 | 72.59 |
| 80 | Ненецкий авт. округ | 65.76 | 60.22 | 75.21 |
| 81 | Еврейская автономная обл. | 64.94 | 58.84 | 71.66 |
| 82 | Чукотский авт. округ | 62.11 | 58.65 | 66.42 |
| 83 | Респ. Тыва | 61.79 | 56.37 | 67.51 |
* в таблице не учтен город Севастополь и Республика Крым, вошедшие в состав РФ в 2014 г.
Ожидаемая продолжительность жизни при рождении по регионам России
Данные Росстата за 2013 [6][7]. Также данные Севастопольстата по Севастополю за 2014: всё население 72,28, мужчины 67,14, женщины 77,04. И по Севастополю за 2013: всё население 72,23, мужчины 67,23, женщины 76,62.
| № п/п | Регион России, данные 2013 года | Оба пола | Мужчины | Женщины |
| 1 | Ингушетия | 78,84 | 75,97 | 81,32 |
| 2 | Москва | 76,37 | 72,31 | 80,17 |
| 3 | Дагестан | 75,63 | 72,31 | 78,82 |
| 4 | Санкт-Петербург | 74,22 | 69,43 | 78,38 |
| Северо-Кавказский Федеральный округ | 73,95 | 69,67 | 77,93 | |
| 5 | Северная Осетия — Алания | 73,94 | 68,46 | 79,06 |
| 6 | Карачаево-Черкесия | 73,94 | 69,21 | 78,33 |
| 7 | Кабардино-Балкария | 73,71 | 69,03 | 78,08 |
| 8 | Чеченская Республика | 73,2 | 70,23 | 76,01 |
| 9 | Ставропольский край | 72,75 | 67,91 | 77,27 |
| 10 | Краснодарский край | 72,29 | 67,16 | 77,27 |
| 11 | Ханты-Мансийский автономный округ | 72,23 | 67,27 | 77,08 |
| 12 | Белгородская область | 72,16 | 66,86 | 77,32 |
| 13 | Татарстан | 72,12 | 66,35 | 77,73 |
| Центральный Федеральный округ | 71,93 | 66,45 | 77,21 | |
| 14 | Адыгея | 71,8 | 66,55 | 76,97 |
|
Южный Федеральный округ (с 2010 года) |
71,76 | 66,59 | 76,79 | |
| 15 | Пензенская область | 71,54 | 65,47 | 77,52 |
| 16 | Волгоградская область | 71,42 | 66,11 | 76,57 |
| 17 | Ростовская область | 71,39 | 66,34 | 76,28 |
| 18 | Тюменская область | 71,35 | 65,97 | 76,72 |
| 19 | Калмыкия | 71,35 | 65,65 | 77,25 |
| 20 | Астраханская область | 71,34 | 65,91 | 76,72 |
| Северо-Западный Федеральный округ | 71,25 | 65,65 | 76,57 | |
| 21 | 71,23 | 66,53 | 75,88 | |
| 22 | Тамбовская область | 70,93 | 64,87 | 77,15 |
| 23 | Воронежская область | 70,89 | 64,81 | 77,03 |
| 24 | Чувашия | 70,79 | 64,59 | 77,19 |
| 25 | Московская область | 70,78 | 65,1 | 76,3 |
| Российская Федеpация | 70,76 | 65,13 | 76,3 | |
| 26 | Рязанская область | 70,74 | 64,77 | 76,61 |
| 27 | Саратовская область | 70,67 | 65,01 | 76,19 |
| 28 | Липецкая область | 70,66 | 64,56 | 76,77 |
| 29 | Мордовия | 70,56 | 64,79 | 76,39 |
| 30 | Калининградская область | 70,51 | 65,1 | 75,68 |
| 31 | Ульяновская область | 70,5 | 64,64 | 76,3 |
| 32 | Мурманская область | 70,46 | 65,15 | 75,26 |
| 33 | Ярославская область | 70,45 | 64,25 | 76,37 |
| 34 | Ленинградская область | 70,36 | 64,73 | 76,05 |
| 35 | Томская область | 70,33 | 64,78 | 75,9 |
| 36 | Кировская область | 70,26 | 64,31 | 76,29 |
| 37 | Орловская область | 70,22 | 64,36 | 75,92 |
| 38 | Новосибирская область | 70,19 | 64,29 | 76,13 |
| 39 | Архангельская область | 70,16 | 64,11 | 76,27 |
| 40 | Курская область | 70,14 | 64,27 | 76 |
| Приволжский Федеральный округ | 70,06 | 64,04 | 76,1 | |
| Уральский Федеральный округ | 70,06 | 64,14 | 75,93 | |
| 41 | Калужская область | 70,02 | 64,43 | 75,51 |
| 42 | Удмуртия | 69,92 | 63,52 | 76,33 |
| 43 | Костромская область | 69,86 | 64,31 | 75,29 |
| 44 | Ивановская область | 69,84 | 63,9 | 75,42 |
| 45 | Свердловская область | 69,81 | 63,64 | 75,86 |
| 46 | Алтайский край | 69,77 | 64,11 | 75,44 |
| 47 | Брянская область | 69,75 | 63,32 | 76,32 |
| 48 | Омская область | 69,74 | 63,86 | 75,57 |
| 49 | Башкортостан | 69,63 | 63,66 | 75,84 |
| 50 | Челябинская область | 69,52 | 63,48 | 75,46 |
| 51 | Нижегородская область | 69,42 | 63,06 | 75,75 |
| 52 | Тульская область | 69,41 | 63,22 | 75,57 |
| 53 | Самарская область | 69,4 | 63,28 | 75,5 |
| 54 | Вологодская область | 69,35 | 63,21 | 75,63 |
| 55 | Марий Эл | 69,3 | 62,82 | 76,13 |
| 56 | Коми | 69,27 | 63,22 | 75,39 |
| 57 | Карелия | 69,19 | 63,17 | 75,05 |
| 58 | Владимирская область | 69,13 | 62,78 | 75,44 |
| 59 | Якутия | 69,13 | 63,54 | 75 |
| 60 | Красноярский край | 69,06 | 63,35 | 74,77 |
| 61 | Оренбургская область | 68,9 | 63,1 | 74,82 |
| 62 | Смоленская область | 68,9 | 62,93 | 74,97 |
| 63 | Пермский край | 68,75 | 62,61 | 74,89 |
| Сибирский Федеральный округ | 68,63 | 62,74 | 74,58 | |
| 64 | Хакасия | 68,57 | 62,95 | 74,14 |
| 65 | Курганская область | 68,27 | 61,93 | 74,97 |
| 66 | Приморский край | 68,19 | 62,77 | 73,92 |
| 67 | Тверская область | 68,13 | 62,28 | 74,03 |
| 68 | Камчатский край | 67,98 | 62,59 | 74,07 |
| 69 | Хабаровский край | 67,92 | 62,13 | 73,96 |
| 70 | Псковская область | 67,82 | 61,81 | 74,05 |
| Дальневосточный Федеральный округ | 67,81 | 62,22 | 73,76 | |
| 71 | Кемеровская область | 67,72 | 61,5 | 74,04 |
| 72 | Сахалинская область | 67,7 | 62,17 | 73,53 |
| 73 | Новгородская область | 67,67 | 60,89 | 74,75 |
| 74 | Бурятия | 67,67 | 62,32 | 73,06 |
| 75 | Алтай | 67,34 | 61,48 | 73,44 |
| 76 | Магаданская область | 67,12 | 61,84 | 72,77 |
| 77 | Забайкальский край | 67,11 | 61,47 | 73,1 |
| 78 | Иркутская область | 66,72 | 60,32 | 73,28 |
| 79 | Амурская область | 66,38 | 60,59 | 72,59 |
| 80 | Ненецкий автономный округ | 65,76 | 60,22 | 75,21 |
| 81 | Еврейская АО | 64,94 | 58,84 | 71,66 |
| 82 | Чукотский АО | 62,11 | 58,65 | 66,42 |
| 83 | Тыва | 61,79 | 56,37 | 67,51 |
Сравнительный анализ среднего возраста жизни в России и мире
По предварительным данным, в 2015 году в мировом рейтинге по средней длительности жизни Россия занимала 110-е место.
СПЖ в России вот уже несколько десятилетий подряд остаётся довольно низкой. В развитых странах, таких как Япония, Сингапур, Франция, Австралия, Швеция, Исландия, Канада, Италия величина этого показателя составляет более 80 лет. Соответственно, в данный момент СПЖ в России по сравнению с европейскими странами отстаёт почти на 10 лет. Однако в 60–70-х годах прошлого века она была практически равной.
Государства, где продолжительность жизни выше, чем в РФ:
- Китай (73);
- Аргентина (75);
- Мексика (76);
- Чили (79);
- Алжир, Филиппины, Турция, Бразилия (72).
Если же говорить о бывших социалистических государствах в Центральной и Восточной Европе, то продолжительность жизни здесь составляет:
- в Словении и Польше — 76,65 лет;
- в Чехии — 76,5;
- в Словакии — 75,05;
- в Литве — 74,5;
Это почти на 3–5 лет выше, чем в России.
А вот в других странах показатель практически сравнялся с российским:
- в Венгрии — 73 года;
- в Болгарии — 73,5;
- в Эстонии — 72,5;
- в Румынии — 72;
- в Латвии — 71,75.
В СНГ СПЖ разная. Так, в Беларуси и Узбекистане она такая же, как в России, а в других государствах, к примеру, в Армении, Азербайджане, Таджикистане, Туркмении — на 2–3 года больше.
Сколько живут мужчины и женщины в России
Почему в России мужчины живут меньше, чем женщины: 67,5 лет вместо 77,5? Разница существует даже в развитых странах, но в РФ разрыв составляет 10 лет. Предположительно роль играет то, что мужчины чаще употребляют алкоголь и наркотические вещества, вызывающие привыкание. Сказываются и особенности менталитета, к которым добавляется низкий уровень образования: в определенных слоях населения мужчина с сигаретой, любящий «пропустить стаканчик» — образец брутальности.
Другая причина — недостаточное внимание к своему здоровью и нежелание следить за рационом. Если женщины чаще посещают врача, то мужчины не заботятся о профилактике. Нет поддержки и со стороны государства: например, в США сентябрь объявлен месяцем предотвращения рака простаты, причем об этом упомянул президент в речи. В России даже говорить о подобных проблемах не принято, поэтому мужчины не в курсе, что существует безболезненный анализ для выявления ранних стадий. В итоге они приходят к врачу, когда рак неизлечим.
Как преодолеть «русский крест»?
С начала 1990-х ежегодное количество умерших в России стало превышать количество родившихся. Кривые рождаемости и смертности сблизились и пересеклись. Демографы назвали это «русским крестом».
Однако такой «крест» характерен не только для России, через него прошли Украина, Болгария и другие славянские страны, а в 1970-е — Германия. В нашей стране естественная убыль населения идёт с 1992 г. Лишь в 2013–2015 гг. был зафиксирован небольшой прирост, но потом вновь пошло снижение.
«За 2021 г. естественная убыль в РФ составила более 1 млн человек, и даже миграционный прирост в 350 тыс. не смог её компенсировать. В результате численность населения за год сократилась на 692 тыс. чел., — говорит директор Института демографических исследований ФНИСЦ РАН Сергей Рязанцев. — У нас естественный прирост наблюдается только в 7% регионов (см. инфографику). Там высокие показатели суммарного коэффициента рождаемости — например, в Тыве это 2,9 ребёнка на одну женщину. А чтобы население воспроизводилось, коэффициент должен быть не менее 2,14–2,15».
Удвоение выплат, няня за госсчет и жилье
— Если предположить, что государство захочет простимулировать рождаемость, как это сделать правильно?
— Полтора миллиона на третьего ребенка, миллион на второго безо всяких дополнительных условий. И при этом каким-то образом надо демонополизировать рынок новостроек, чтобы увеличивать предложение, и избегать картельных сговоров, потому что обычно цены взлетают следом за маткапиталами. Это очень важно. Ведь около 90% граждан используют маткапитал на жилье.
Либо нужно субсидию в размере 450 тысяч, которая сейчас выплачивается на ипотеку за рождение третьего или последующего ребенка, как минимум удвоить, а лучше утроить, и разрешить использовать не только на ипотеку, но и на покупку жилья, в том числе на вторичном рынке. А то получается, что мы стимулируем не столько людей, сколько банки.
Каковы плюсы зрелого возраста?
Но годы идут, и мне давно уже перевалило за 30. Конечно, поменялись интересы, сместились акценты, во многих случаях изменилась мотивация. Все события, происходящие в жизни со мной и с другими людьми, видятся теперь совсем в ином свете, нежели в юности, и приобрели другой вкус. Но удовольствия от жизни я сейчас получаю больше, чем тогда.
Первая на то причина — это чувство самоценности и самодостаточности, которое приходит с возрастом. Когда ты молода, ты переживаешь по каждому поводу, и ничего не стоит выбить тебя из колеи. Самооценка страдает на каждом шагу не только от неосторожного слова, но и от брошенного недружелюбного взгляда.
Но, становясь старше, ты начинаешь осознавать, что, в основном, все в твоей жизни зависит от тебя самой, а не от оценок других людей. Что бы ни говорили люди, как бы тебя не критиковали — к тебе это не имеет ровным счетом никакого отношения. Когда человек высказывает свое мнение по какому-либо вопросу, он тем самым выражает свое отношение к этому вопросу, открывает свои взгляды, а следовательно, он говорит о себе, а не о тебе. Людей много и мнений много. А у тебя есть свое мнение и свои взгляды на жизнь. Кто-то тебя терпеть не может, а кому-то с тобой очень даже хорошо и комфортно. Всем не понравишься. Главное — найти свою среду.
Поэтому нужно делать то, что подсказывает тебе твой внутренний голос, что нравится тебе, а не то, чего хотят от тебя другие люди. В конце концов, каждый проживает свою жизнь.
Осознав это, ты начинаешь ценить себя, позволяешь себе быть такой, какая ты есть на самом деле, и берешь ответственность за свою жизнь на себя.
Как следствие, твоя жизнь сразу же упрощается. Ты перестаешь злиться на недругов, перестаешь упрекать любовника, терпеть унижения от опостылевшего мужа — на самом деле они ни в чем не виноваты, они просто такие, какие есть. Это ты допустила, что в твоем кругу есть недостойные тебя люди, это ты своим поведением провоцируешь на неуважительное отношение к тебе.
А раз так, то в твоей власти все изменить, и твое отношение к жизни, как таковой, становится активным, конструктивным. Это позиция зрелой женщины. Разумеется, такое понимание вещей приходит не сразу и, к сожалению, в юности нам не доступно.
Второе важное приобретение зрелого возраста — это понимание того, что все в жизни скоротечно. Просто физически начинаешь чувствовать бег времени. И чем острее это чувствуешь, тем плодотворнее ты начинаешь жить: нет времени на нытье, на выяснение отношений, на бесцельное тусование с кем попало. Время страстей ушло, теперь можно сделать что-нибудь полезное и всю свою кипучую энергию направить в нужное русло. Благо, в этом мире есть, где развернуться, сфер для приложения своих интересов — великое множество. А когда, наконец, видишь результаты своего труда, то чувства удовлетворения и гордости собой просто переполняют.
Следующее преимущество зрелого возраста в том, что приходит понимание того, что все относительно, и это тоже очень успокаивает. Например, попробуйте вспомнить о том, что вас сильно волновало и огорчало 3−5 лет тому назад, и, скорее всего, вы улыбнетесь. С большой вероятностью можно предполагать, что так же, спустя некоторое время, вы будете смотреть на свои нынешние «неразрешимые» проблемы. Так стоит ли принимать все настолько близко к сердцу сейчас?
В 18 лет я была сильно влюблена в одного мужчину. Он был вдвое старше меня и к тому же был женат. Я очень страдала, но, в конце концов, нашла в себе силы прекратить отношения. Просто отрезала и все. За несколько лет переживания в моей душе улеглись, и я его забыла.
Но спустя 5 лет мы случайно встретились. Теперь я на него смотрела уже совсем другими глазами и видела то, что раньше в любовной горячке ускользнуло от моего внимания. Смотрела и думала: «Слава богу, что нам тогда не суждено было быть вместе. Пронесло». Разговаривала с ним, а сама не знала, как поскорее закончить разговор, потому что торопилась на свидание. Вот такая вот «се ля ви».
Все относительно. Никогда не знаешь наперед, что тебе готовит жизнь. Может быть, то, что ты сейчас считаешь своей неудачей, обернется большой удачей в будущем. А отсюда вывод: основная часть человеческих проблем надуманна, а суета бессмысленна.
Каждый возраст несет нам свое. Молодость — время суеты и страстей. Зрелость же — время осознанного наслаждения жизнью.
Почему мужчины живут меньше женщин
Значение СПЖ никогда не оставалось на одном уровне несколько лет подряд. Влияют на эти колебания различные ситуации как внутри страны, так и за ее пределами.
Интересные факты:
- после первой всенародной переписи в 1897 году и до начала 90-х длительность жизни российского населения увеличилась более чем в 2 раза. Это обуславливается тем, что медицине удалось сократить смертность в юном возрасте (в 80 раз детей и 32 раза младенцев). Максимальный показатель замечен в 1986-1987 гг. В эти годы средняя продолжительность жизни мужчин в России составляла 64,9 года, а женщин – 74,6;
- во время «лихих 90-х» показатель упал до 57,4 лет для мужчин и 71 года для женщин.
| Страна | Продолжительность жизни, лет | Прирост за 50 лет с 1965 по 2020 гг. | |
| Мужчины | Женщины | ||
| Российская Федерация | 71,4 | 2,0 | 3,4 |
| США | 79 | 10,1 | 7,7 |
| Польша | 77 | 7,2 | 8,9 |
| Великобритания | 79,9 | 10,8 | 8,2 |
| Франция | 81,9 | 11,8 | 10,9 |
| Испания | 82,6 | 11,4 | 11,8 |
| Италия | 83 | 12,8 | 12,0 |
| Япония | 83,11 | 13,3 | 14,3 |
| Гонконг | 84,23 | 13,7 | 14,63 |
Сколько люди будут жить в будущем
Прогнозирование – неотъемлемая часть статистики, поэтому существуют правила подсчёта ожидаемых показателей при неблагоприятных и благоприятных условиях. По худшим прогнозам, в 2022 россияне будут жить до 73,75 лет, а по высокому – до 74,68. В таблице ниже приведены данные при неблагоприятных условиях:
| Временной промежуток проведения исследований | Неблагоприятный вариант | ||
| Мужская и женская составляющая населения | Только мужская | Только женская | |
| 2022 | 73,75 | 68,85 | 78,45 |
| 2023 | 73,91 | 69,07 | 78,56 |
| 2024 | 74,07 | 69,29 | 78,66 |
| 2025 | 74,21 | 69,49 | 78,75 |
| 2026 | 74,35 | 69,68 | 78,84 |
| 2027 | 74,49 | 69,86 | 78,92 |
| 2028 | 74,61 | 70,03 | 79,00 |
| 2029 | 74,73 | 70,20 | 79,08 |
| 2030 | 74,84 | 70,35 | 79,15 |
| 2031 | 74,96 | 70,51 | 79,23 |
| 2032 | 75,07 | 70,66 | 79,30 |
| 2033 | 75,18 | 70,81 | 79,37 |
| 2034 | 75,29 | 70,97 | 79,44 |
| 2035 | 75,4 | 71,12 | 79,51 |
Ниже в таблице будут представлены данные более реальному варианту прогноза.
Как рассчитывается СПЖ
Средняя продолжительность жизни в России вычисляется по сложной методике, за основу берутся отчеты ЗАГСов касательно смертей в каждом возрасте в течение года. Изначально высчитывается количество умерших человек за год, затем их распределяют по возрастным группам от 0 до 110 лет. Число умерших в каждой категории делят на среднюю численность соответственной группы за 1 год (она высчитывается на основании предыдущих лет). Так определяются средневозрастные коэффициенты смертности, а дальше при помощи сложных формул рассчитываются вероятности смерти в каждом возрастном периоде, их результаты суммируются.
В начале ХХ века произошла мировая война и революция. В это время погибло огромное количество граждан страны, однако значение СПЖ постепенно увеличивалось. Этому способствовало развитие медицины, снижение детских смертей, разработка антибиотиков. Если в 1926 году мужчины жили в среднем 40 лет, а женский возраст составлял 45 лет, то, начиная с 50-х годов, средний возраст жизни населения России вырос до 63 и 72 лет соответственно.
Экономический кризис, произошедший в начале 90-х, существенно снизил значение СПЖ, поскольку ощутимо понизилась рождаемость. Также повысилась смертность детей раннего возраста. Причиной этому послужил развал системы здравоохранения.
Лишь после 1997 года жизнь стала налаживаться. Ученые объясняют это своеобразным привыканием к новым условиям. С 2015 года ситуацию в стране можно охарактеризовать весьма благоприятно: повысилась рождаемость, снизилась смертность, наладилась система здравоохранения.
Сколько в среднем лет живут мужчины и женщины в России
Значение СПЖ никогда не оставалось на одном уровне несколько лет подряд. Влияют на эти колебания различные ситуации как внутри страны, так и за ее пределами.
Интересные факты:
- после первой всенародной переписи в 1897 году и до начала 90-х длительность жизни российского населения увеличилась более чем в 2 раза. Это обуславливается тем, что медицине удалось сократить смертность в юном возрасте (в 80 раз детей и 32 раза младенцев). Максимальный показатель замечен в 1986-1987 гг. В эти годы средняя продолжительность жизни мужчин в России составляла 64,9 года, а женщин – 74,6;
- во время «лихих 90-х» показатель упал до 57,4 лет для мужчин и 71 года для женщин.
Небывалое количество противоречий вызвала пенсионная реформа, озвученная в начале 2020 года, согласно которой пенсионный возраст для женщин повышается до 63 лет, а для мужчин – до 65 лет. Еще некоторое время она будет рассматриваться, усовершенствоваться и т. д., но начало уже положено. Нововведение оправдывают тем фактом, что средний возраст в России якобы стал выше. Действительно, Росстат говорит, что СПЖ россиян повысился до 72,7 лет. Однако не стоит забывать, что эта цифра по умолчанию показывает ожидаемую продолжительность жизни новорожденного (лица, родившегося в расчетный год). Так, за период с 1965 по 2015 годы показатель средней жизни новорожденного вырос совсем незначительно:
| Страна | Продолжительность жизни, лет | Прирост за 50 лет с 1965 по 2015 гг. | |
| Мужчины | Женщины | ||
| Российская Федерация | 71,4 | 2,0 | 3,4 |
| США | 79 | 10,1 | 7,7 |
| Польша | 77 | 7,2 | 8,9 |
| Великобритания | 79,9 | 10,8 | 8,2 |
| Франция | 81,9 | 11,8 | 10,9 |
| Испания | 82,6 | 11,4 | 11,8 |
| Италия | 83 | 12,8 | 12,0 |
| Япония | 83,11 | 13,3 | 14,3 |
| Гонконг | 84,23 | 13,7 | 14,63 |